Stuhlyoga *
Auf die Stühle, fertig, los!
Stuhlyoga
Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen. In einer Gruppe Yoga zu erlernen, macht besondere Freude.
- mehr Lebensfreude und Lebensqualität
- mehr Gleichgewicht und Sturzprävention
- Steigerung der Vitalität, Flexibilität und Kraft
- Verbesserung der Körperwahrnehmung
- einfache Atem- und Entspannungstechniken
Dienstagskurs von 11:15 Uhr – 12:15 Uhr
Kurszeitraum: 09.04.2024 – 18.06.2024 (entfällt am 21.05.)
Termine: 10x
Beitrag: 130 Euro inkl. MwSt.
Die Kosten werden von der Krankenkasse anteilig übernommen!