Yoga Grundkurs *

Lehrer(in) Andrea, Birgit Kurs

Du bist Anfänger, Wiedereinsteiger oder möchtest sanft praktizieren? Dann bist Du in diesem Kurs gut aufgehoben. Hier werden die Grundlagen vom Hatha Yoga vermittelt. Dabei lege ich – wie in allen Kursen –  auf eine rückenschonende und gesundheitsfördernde Praxis besonderen Wert. Du lernst Dich und Deinen Körper besser kennen. Atem- und Entspannungsübungen geben Dir die Möglichkeit, im Alltag gut mit Stress und störenden Emotionen umzugehen. Du bekommst mehr Vitalität und bist doch ruhig.

Dienstagskurs von 19:00 Uhr – 20:15 Uhr
Kurszeitraum: 19.05.2026 – 25.08.2026
Termine: 12x
Beitrag: 204 Euro inkl. MwSt.

Mittwochskurs von 8:30 Uhr – 9:45 Uhr (Hybridkurs- auch über Zoom möglich)
Kurszeitraum: 08.04.2026 – 24.06.2026
Termine: 12x
Beitrag: 204 Euro inkl. MwSt.

Mittwochskurs von 10:00 Uhr – 11:15 Uhr
Kurszeitraum: 08.04.2026 – 24.06.2026
Termine: 12x
Beitrag: 204 Euro inkl. MwSt.

Mittwochskurs von 17:30 Uhr – 18:45 Uhr mit Andrea (Hybridkurs- auch über Zoom möglich)
Kurszeitraum: 22.04.2026 – 08.07.2026
Termine: 12x
Beitrag: 204 Euro inkl. MwSt.

 

Terminübersicht

  Start Ende Lehrer(in) Ort
Dienstag 19:00 20:15 Andrea Yogahaus Wettbergen
Mittwoch 08:30 09:45 Birgit Yogahaus Wettbergen
Mittwoch 10:00 11:15 Birgit Yogahaus Wettbergen
Mittwoch 17:30 18:45 Andrea Yogahaus Wettbergen
Dienstag
19:00 - 20:15 - mit Andrea - at Yogahaus Wettbergen
Mittwoch
08:30 - 09:45 - mit Birgit - at Yogahaus Wettbergen
10:00 - 11:15 - mit Birgit - at Yogahaus Wettbergen
17:30 - 18:45 - mit Andrea - at Yogahaus Wettbergen