Yoga Grundkurs *

Du bist Anfänger, Wiedereinsteiger oder möchtest sanft praktizieren? Dann bist Du in diesem Kurs gut aufgehoben. Hier werden die Grundlagen vom Hatha Yoga vermittelt. Dabei lege ich – wie in allen Kursen –  auf eine rückenschonende und gesundheitsfördernde Praxis besonderen Wert. Du lernst Dich und Deinen Körper besser kennen. Atem- und Entspannungsübungen geben Dir die Möglichkeit, im Alltag gut mit Stress und störenden Emotionen umzugehen. Du bekommst mehr Vitalität und bist doch ruhig.

Dienstagskurs von 10:00 Uhr – 11:15 Uhr
Kurszeitraum: 19.01.2021 – 23.03.2021
Termine: 10x
Preis: 130 Euro inkl. MwSt.

Mittwochskurs von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr
Kurszeitraum: 20.01.2021 – 24.03.2021
Termine: 10x
Preis: 130 Euro inkl. MwSt.

Mittwochskurs von 17:30 Uhr – 18:45 Uhr
Kurszeitraum: 20.01.2021 – 24.03.2021
Termine: 10x
Preis: 130 Euro inkl. MwSt.

Mittwochskurs von 19:00 Uhr – 20:15 Uhr
Kurszeitraum: 20.01.2021 – 24.03.2021
Termine: 10x
Preis: 130 Euro inkl. MwSt.

Donnerstagskurs von 7:00 Uhr – 8:15 Uhr
Yoga für Frühaufsteher mit Katrin Loll

Kurszeitraum: 21.01.2021 – 25.03.2021
Termine: 10x
Preis: 130 Euro inkl. MwSt.

Donnerstagskurs von 08:00 Uhr – 09:15 Uhr
Kurszeitraum: 21.01.2021 – 25.03.2021
Termine: 10x
Preis: 130 Euro inkl. MwSt.

Donnerstagskurs von 10:00 Uhr – 11:15 Uhr
Kurszeitraum: 21.01.2021 – 25.03.2021
Termine: 10x
Preis: 130 Euro inkl. MwSt.

Donnerstagskurs von 16:15 Uhr – 17:30 Uhr
Kurszeitraum: 21.01.2021 – 25.03.2021
Termine: 10x
Preis: 130 Euro inkl. MwSt.

 

Terminübersicht

  Start Ende Lehrer(in) Ort
Dienstag 10:00 11:15 Birgit Yogahaus Wettbergen
Mittwoch 09:30 10:45 Birgit Yogahaus Wettbergen
Mittwoch 17:30 18:45 Birgit Yogahaus Wettbergen
Mittwoch 19:00 20:15 Birgit Yogahaus Wettbergen
Donnerstag 08:00 09:15 Birgit Yogahaus Wettbergen
Donnerstag 10:00 11:15 Birgit Yogahaus Wettbergen
Donnerstag 16:15 17:30 Birgit Yogahaus Wettbergen
Dienstag
10:00 - 11:15 - mit Birgit - at Yogahaus Wettbergen
Mittwoch
09:30 - 10:45 - mit Birgit - at Yogahaus Wettbergen
17:30 - 18:45 - mit Birgit - at Yogahaus Wettbergen
19:00 - 20:15 - mit Birgit - at Yogahaus Wettbergen
Donnerstag
08:00 - 09:15 - mit Birgit - at Yogahaus Wettbergen
10:00 - 11:15 - mit Birgit - at Yogahaus Wettbergen
16:15 - 17:30 - mit Birgit - at Yogahaus Wettbergen