Yoga Grundkurs *

Du bist Anfänger, Wiedereinsteiger oder möchtest sanft praktizieren? Dann bist Du in diesem Kurs gut aufgehoben. Hier werden die Grundlagen vom Hatha Yoga vermittelt. Dabei lege ich – wie in allen Kursen –  auf eine rückenschonende und gesundheitsfördernde Praxis besonderen Wert. Du lernst Dich und Deinen Körper besser kennen. Atem- und Entspannungsübungen geben Dir die Möglichkeit, im Alltag gut mit Stress und störenden Emotionen umzugehen. Du bekommst mehr Vitalität und bist doch ruhig.

Montagskurs von 17:30 Uhr – 18:45 Uhr
Kurszeitraum: 10.01.2022 – 28.03.2022
Termine: 12x
Preis: 168 Euro inkl. MwSt.

Montagskurs von 19:00 Uhr – 20:15 Uhr
Kurszeitraum: 10.01.2022 – 28.03.2022
Termine: 12x
Preis: 168 Euro inkl. MwSt.

Dienstagskurs von 10:00 Uhr – 11:15 Uhr
Kurszeitraum: 11.01.2022 – 29.03.2022
Termine: 12x
Preis: 168 Euro inkl. MwSt.

Mittwochskurs von 9:45 Uhr – 11:00 Uhr
Kurszeitraum: 12.01.2022 – 30.03.2022
Termine: 12x
Preis: 168 Euro inkl. MwSt.

Mittwochskurs von 17:30 Uhr – 18:45 Uhr bei Kristina
Kurszeitraum: 12.01.2022 – 30.03.2022
Termine: 12x
Preis: 168 Euro inkl. MwSt.

Donnerstagskurs von 16:15 Uhr – 17:30 Uhr
Kurszeitraum: 13.01.2022 – 31.03.2022
Termine: 12x
Preis: 168 Euro inkl. MwSt.

Donnerstagskurs von 19:15 Uhr – 20:30 Uhr
Kurszeitraum: 13.01.2022 – 31.03.2022
Termine: 12x
Preis: 168 Euro inkl. MwSt.

Terminübersicht

  Start Ende Lehrer(in) Ort
Montag 17:30 18:45 Kristina, Birgit Yogahaus Wettbergen
Montag 19:00 20:15 Kristina, Birgit Yogahaus Wettbergen
Dienstag 10:00 11:15 Birgit Yogahaus Wettbergen
Mittwoch 09:45 11:00 Birgit Yogahaus Wettbergen
Mittwoch 17:30 18:45 Kristina Yogahaus Wettbergen
Donnerstag 16:15 17:30 Birgit Yogahaus Wettbergen
Donnerstag 19:15 20:30 Birgit Yogahaus Wettbergen
Montag
17:30 - 18:45 - mit Kristina - at Yogahaus Wettbergen
19:00 - 20:15 - mit Kristina - at Yogahaus Wettbergen
Dienstag
10:00 - 11:15 - mit Birgit - at Yogahaus Wettbergen
Mittwoch
09:45 - 11:00 - mit Birgit - at Yogahaus Wettbergen
17:30 - 18:45 - mit Kristina - at Yogahaus Wettbergen
Donnerstag
16:15 - 17:30 - mit Birgit - at Yogahaus Wettbergen
19:15 - 20:30 - mit Birgit - at Yogahaus Wettbergen