Du bist Anfänger, Wiedereinsteiger oder möchtest sanft praktizieren? Dann bist Du in diesem Kurs gut aufgehoben. Hier werden die Grundlagen vom Hatha Yoga vermittelt. Dabei lege ich – wie in allen Kursen –  auf eine rückenschonende und gesundheitsfördernde Praxis besonderen Wert. Du lernst Dich und Deinen Körper besser kennen. Atem- und Entspannungsübungen geben Dir die Möglichkeit, im Alltag gut mit Stress und störenden Emotionen umzugehen. Du bekommst mehr Vitalität und bist doch ruhig.

Dienstagskurs von 10:00 Uhr – 11:15 Uhr
Kurszeitraum: 19.01.2021 – 23.03.2021
Termine: 10x
Preis: 130 Euro inkl. MwSt.

Mittwochskurs von 9:30 Uhr – 10:45 Uhr
Kurszeitraum: 20.01.2021 – 24.03.2021
Termine: 10x
Preis: 130 Euro inkl. MwSt.

Mittwochskurs von 17:30 Uhr – 18:45 Uhr
Kurszeitraum: 20.01.2021 – 24.03.2021
Termine: 10x
Preis: 130 Euro inkl. MwSt.

Mittwochskurs von 19:00 Uhr – 20:15 Uhr
Kurszeitraum: 20.01.2021 – 24.03.2021
Termine: 10x
Preis: 130 Euro inkl. MwSt.

Donnerstagskurs von 7:00 Uhr – 8:15 Uhr
Yoga für Frühaufsteher mit Katrin Loll
Kurszeitraum: 21.01.2021 – 25.03.2021
Termine: 10x
Preis: 130 Euro inkl. MwSt.

Donnerstagskurs von 08:00 Uhr – 09:15 Uhr
Kurszeitraum: 21.01.2021 – 25.03.2021
Termine: 10x
Preis: 130 Euro inkl. MwSt.

Donnerstagskurs von 10:00 Uhr – 11:15 Uhr
Kurszeitraum: 21.01.2021 – 25.03.2021
Termine: 10x
Preis: 130 Euro inkl. MwSt.

Donnerstagskurs von 16:15 Uhr – 17:30 Uhr
Kurszeitraum: 21.01.2021 – 25.03.2021
Termine: 10x
Preis: 130 Euro inkl. MwSt.