Event Detail

Gute-Nacht-Yoga bei Schlafstörungen

Dieser praxisorientierte Workshop vermittelt Asanas für gutes Einschlafen und gegen frühzeitiges Erwachen sowie Durchschlafstörungen.

Abschließend wird Yoga Nidra (auch der yogische Schlaf) angesagt. Eine besondere Yoga-Technik, um bei klarem Bewusstsein eine besonders tiefe Form der Entspannung zu erfahren. Regelmäßig praktiziert wirkt sich das auf Deine gesamte Schlafqualität in höchstem Maße positiv aus.

Preis: 14 Euro inkl. MwSt.
Getränke und Materialien z.B. Kopien, ätherische Öle, Massagebalsame und Handtücher sind im Preis enthalten

ANMELDEFORMULAR

Solltest Du innerhalb von 24 Stunden keine Nachricht erhalten, bitte schau im Spamordner nach.

Workshop Adresse
 Leipziger Straße 1, 30457 Hannover