Auf die Stühle, fertig, los!
Stuhlyoga

Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen. In einer Gruppe Yoga zu erlernen, macht besondere Freude.

• mehr Lebensfreude und Lebensqualität
• mehr Gleichgewicht und Sturzprävention
• Steigerung der Vitalität, Flexibilität und Kraft
• Verbesserung der Körperwahrnehmung
• einfache Atem- und Entspannungstechniken

Dienstagskurs von 11:15 Uhr – 12:15 Uhr

Kurszeitraum: 13.08.2024 – 12.11.2024 (entfällt am 08.10. & 15.10.)
Termine: 12x
Beitrag: 156 Euro inkl. MwSt.

Die Kosten werden von der Krankenkasse anteilig übernommen!