Yoga für Schwangere
Preis: 120 Euro inkl. MwSt.
TriloChi
Die TriloChi Methode bietet eine ideale Möglichkeit zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung. Das zeitgemäße und moderne MindBodyKonzept umfasst verschiedene Techniken, die der Harmonisierung des Körpers und des Geistes dienen und verbindet...
Asana Intensiv
Dieser Kurs richtet sich an sehr erfahrene Teilnehmer. Es gibt eine kurze Anfangsentspannung und zwischen den Asanas werden keine Nachspürphasen angesagt. In diesem Kurs entspannen wir in den fordernden Asanas...
Yoga für Frühaufsteher
Yoga für Frühaufsteher Yoga am Morgen bereitet Dich perfekt auf die täglichen Herausforderungen Deines Alltages vor. Du startest entspannt und energiegeladen mit einem Lächeln im Gesicht in den Tag". Katrin...
Yoga für Schwangere
Momentan werden Schwangere in den Grundkursen betreut. Bitte bei Interesse eine Anfrage über das Kontaktformular senden.
Specials am Wochenende
Alle Workshops und Spezials am Wochenende findest du hier. Teilnahmegebühr: 18 Euro inkl. MwSt. bei Drop in und ohne 10er Karte. Alle Spezials, außer AROHA, sind auch über Zoom möglich.
Yoga Fordernd *
Die Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass Du bereits Grundkenntnisse hast. Auch in diesem Kurs liegt der Schwerpunkt bei der Entspannung, doch werden die Übungen hier etwas länger gehalten; Technik...
Beckenboden Kurs
Warum Beckenbodentraining: Unser Gewebe verliert zunehmend an Spannkraft. Das hat zur Folge, dass der muskuläre Verschluß des Rumpfes nach unten (die Beckenbodenmuskeln) weich werden und dadurch die Organe nach unten...
Yoga Grundkurs *
Du bist Anfänger, Wiedereinsteiger oder möchtest sanft praktizieren? Dann bist Du in diesem Kurs gut aufgehoben. Hier werden die Grundlagen vom Hatha Yoga vermittelt. Dabei lege ich – wie in...
Asana Intensiv
Dieser Kurs richtet sich an sehr erfahrene Teilnehmer. Es gibt eine kurze Anfangsentspannung und zwischen den Asanas werden keine Nachspürphasen angesagt. In diesem Kurs entspannen wir in den fordernden Asanas...
Kinderyoga
Kinderyoga mit Andrea Alter: 5-8 Jahre Spielerisch erste Yogaerfahrungen sammeln. Beim Kinderyoga haben wir vor allem viel Spaß. Wir fördern eine gesunde Körperhaltung, arbeiten mit allen Sinnen und schaffen Körperbewusstsein....
Kinderyoga
Kinderyoga mit Andrea Alter: 5-8 Jahre Spielerisch erste Yogaerfahrungen sammeln. Beim Kinderyoga haben wir vor allem viel Spaß. Wir fördern eine gesunde Körperhaltung, arbeiten mit allen Sinnen und schaffen Körperbewusstsein....
YinYoga
YinYoga ist eine sehr sanfte, meditative Praxis. Eine hervorragende Ergänzung zu fordernden Yogastilen und ein optimaler Ausgleich für unseren hektischen Alltag. Die Körperübungen werden lange gehalten und bieten Dir die...
Stuhlyoga *
Auf die Stühle, fertig, los! Stuhlyoga Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen. In einer Gruppe Yoga zu erlernen, macht besondere Freude. mehr Lebensfreude und Lebensqualität mehr Gleichgewicht...
ChiYoga DANCE
ChiYoga DANCE Tanzen ist Träumen mit den Füßen!... ChiYoga-Dance verbindet die Magie des Tanzes mit der Energie des Yoga. Lass dich berühren und Mitreißen! Zwischen Himmel und Erde, da bist...
Fun, Flow, Strength & Music
Fun, Flow, Strength & Music mit Birgit Diese Stunde richtet sich an Teilnehmer*innen, die mindestens bis an ihre/seine Grenzen gehen und auch gerne mal die Komfortzone verlassen. Dabei haben wir...
Kinderyoga
Kinderyoga mit Andrea Alter: 5-8 Jahre Spielerisch erste Yogaerfahrungen sammeln. Beim Kinderyoga haben wir vor allem viel Spaß. Wir fördern eine gesunde Körperhaltung, arbeiten mit allen Sinnen und schaffen Körperbewusstsein....
